Een online jaarprogramma met 4 live ontmoetingen, waarin je leert hoe het trauma van een zwangerschapsafbreking te helen is
Trauma heling, emoties ontladen, lotgenotencontact en droomwerk
Trauma heling
Een zwangerschapsafbreking owv medische redenen is extreem traumatisch. Je leert wat trauma eigenlijk is, en wat dit specifieke trauma zo complex en moeilijk te verwerken maakt. We gaan voor een holistische aanpak van body, mind en soul. Het meeste aandacht gaat naar de impact van trauma op het zenuwstelsel. Je leert de felt sense, de toegang tot lichamelijke heling, kennen en benutten.
Emoties ontladen
Dit programma trekt de chaos van samengesmolten emoties uit elkaar. Je leert wat het nut is van zogenaamd negatieve emoties als boosheid, verdriet en angst, en hoe je de enorme emotionele energie die na de afbreking is achtergebleven kan ontladen. Ook aan schuld en schaamte wordt veel aandacht besteed, want iedere man en vrouw wordt daar op zijn eigen manier mee geconfronteerd na een zogenaamd “zelfgekozen” afbreking.
Lotgenotencontact
Sociaal contact is erg belangrijk bij de verwerking van trauma, maar het is moeilijk om met anderen te verbinden wanneer je je juist afgesneden voelt van iedereen. Niemand die je kent heeft hetzelfde als jij meegemaakt, de meeste mensen begrijpen niets eens wat een afbreking inhoud. Daarom is lotgenotencontact zo belangrijk. Het programma voorziet 4 in-persoon ontmoetingen, maar ook diepgaande verbindingen via online droomgroepjes en Q&A’s, evenals een online community platform.
Droomwerk
Trauma bevindt zich grotendeels in de wereld van het onderbewuste, een deel van onszelf waar wij in het Westen weinig mee bezig zijn. Toch betreden we die wereld elke nacht, via onze dromen. Je leert hoe je dromen kan onthouden, hoe je om kan gaan met nachtmerries, en hoe je dromen je kunnen helpen in de verwerking. Jouw onderbewuste weet beter dan wie dan ook hoe je jouw specifieke situatie moet aanpakken.
Voor wie?
Het programma is er voor iedere vrouw die een kind heeft verloren door zwangerschapsafbreking owv medische redenen, het maakt niet uit hoe lang het geleden is.
Ook mannen die een kind op deze manier hebben moeten afstaan zijn natuurlijk enorm getraumatiseerd. Geef het hieronder zeker aan als je als man interesse hebt in Draagkracht.
Laat het me weten als je geïnteresseerd bent in het programma, want bij voldoende interesse ga ik het ontwikkelen. In tussentijd hou ik je via mail op de hoogte van hoe het ermee staat.
Niet onbelangrijk: Het ‘trauma heling’ gedeelte van het programma Draagkracht is bedoeld als aanvulling op therapie zoals Somatic Experience of een andere lichaamsgerichte aanpak. In het Westen staan we zo ver van ons lichaam af dat het geen goed idee is om daar in je eentje (of met een online programma) mee aan de slag te gaan, zeker niet als je zwaar getraumatiseerd bent. Het programma Draagkracht zal de therapie veel efficiënter maken, en zal waarschijnlijk ook het proces versnellen. Een therapeut of practitioner zie je maar een uurtje om de twee weken, daarin is weinig tijd om de felt sense echt te ontwikkelen of diepgaand over trauma te leren. Waarschijnlijk zal het ook een paar maanden duren voordat je een afspraak kan vastleggen bij een specialist, in de tussentijd kan het programma Draagkracht je al een stuk op weg helpen. Met name door de felt sense al te leren kennen en je capaciteit voor lichaamssensaties en moeilijke emoties op voorhand al te vergroten, zal de therapie veel sneller effect hebben.
Zwangerschapsafbreking owv medische redenen 